泥鳅是一种高钙、低热量的食物,它的含钙量大约是鳗鱼的10倍。它作为韩国的一道地方料理,自古以来深受人们的喜爱,全国有好几种做法,最有名的当属南原泥鳅汤。它是将泥鳅和干萝卜叶、青菜等一起炖煮而成,煮出来的泥鳅汤味道浓郁,不失为一道上乘佳品。庆尚道的泥鳅汤和南原泥鳅汤的做法相似,也是将研碎的泥鳅作为原材料,再加入大酱调味,但庆尚道泥鳅汤加入的是绿白菜或韭菜,相较之下味道更清淡。这两种做法都采用大蒜、花椒等香味调料去腥增味。
庆尚道的泥鳅汤
另外,首尔泥鳅汤是将整条泥鳅入锅,再加入辣椒炖煮而成。其特色在于以牛骨高汤为汤底,不添加任何大酱,味道与韩国的辣牛肉汤相似。江原道原州的泥鳅汤制作食材则采用的是整条泥鳅、青菜及韩国辣椒酱。泥鳅汤作为韩国的地方美食,一般都使用台式锅具炖煮。
首尔泥鳅汤的特色是选用整条泥鳅为食材,口感辛辣
台式炉灶炖煮的原州泥鳅汤
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